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アップルファイバー

アップルファイバーはセルロースが主体の不溶性食物繊維です。
食物繊維は食生活の欧米化に伴って不足しがちになっていますが、
第６の栄養素と考えられるようになっており、もっと多く摂取することが望まれます。
不溶性食物繊維は善玉菌を増やし便通をなめらかにすることで知られています。

2007年5月24日 16:13